体験
雨飾高原温泉|長野の山奥にある無料の秘湯露天風呂を発見
長野県小谷村の山奥にひっそりと佇む「雨飾高原温泉」は、日常を忘れさせてくれる秘湯です。雨飾山のふもとからおよそ100メートル下に位置し、手つかずのブナ林と清らかな山のせせらぎに囲まれた天然の露天風呂。白馬バレーでも屈指の静けさを誇るこの野天風呂は、自然の中で静かに癒されたい旅人にぴったりの場所です。 岩に囲まれたこの露天風呂は、静かな森の中にひっそりと広がっています。湯は源泉から直接引かれており、ミネラルを豊富に含んだ天然の湯をそのまま楽しむことができます。夏は木漏れ日が優しく差し込み、秋には紅葉が赤や黄金に染まり、湯船を包み込みます。季節ごとに表情を変えるこの温泉では、長野の美しい自然を五感で感じる特別なひとときを過ごせます。 長野県小谷村にある雨飾温泉は、シンプルながらも丁寧に整備された露天風呂です。道路から数段の階段を下ると、男女別に分かれた2つの露天風呂が現れます。すぐ近くには7台ほど駐車できるスペースもあり、白馬バレーをドライブで巡る途中に立ち寄るのにも便利です。 源泉から直接湧き出すお湯は、疲労回復や筋肉のこりを和らげるといわれるミネラルを豊富に含んでいます。登山や観光のあとに、満天の空の下でゆったりと湯に浸かれば、長野の自然の恵みを全身で感じながら深く癒されます。 シャワーなどの設備はなく、現代的なアメニティはありませんが、更衣室やトイレは清潔に保たれています。無料で利用できる公共の温泉として、訪れる人は感謝の気持ちを込めて備え付けの箱に少額の寄付を入れることが推奨されています。 無人で静寂に包まれた雨飾高原温泉は、手つかずの自然の中に佇む長野の隠れた名湯です。人混みもなく、山々と向き合うような穏やかな時間が流れます。新緑の季節も、紅葉に染まる秋も、それぞれに異なる美しさがあり、日本の静かな自然美を感じられる貴重な温泉です。 Googleマップのリンクはこちらからご確認いただけます。 雨飾高原温泉はどこにありますか? 雨飾高原温泉は、長野県小谷村に位置し、雨飾山の約100メートル下にあります。車でアクセス可能で、白馬村からは約40分ほどの距離です。ブナ林に囲まれた静かな場所にあり、雄大な山々の景色を楽しめます。 雨飾高原温泉は無料で利用できますか? はい、露天風呂は無料で利用できます。更衣室内に設置された箱に、維持管理のための感謝の気持ちとして少額の寄付を入れることが推奨されています。 男女別になっていますか? はい、小さな階段を上がった先で男女別に分かれています。各エリアには岩風呂の露天風呂と小さな更衣室が設けられています。 シャワーや室内設備はありますか? いいえ、完全な自然の中にある露天風呂のため、シャワーや室内風呂はありません。更衣室とトイレは清潔に保たれていますが、タオルや洗面用品はご自身でお持ちください。 駐車場はありますか? はい、入口付近に6〜7台ほど駐車できるスペースがあります。そこから階段を少し上がると、すぐ温泉に到着します。 持ち物は何が必要ですか? タオル、水分、貴重品を入れる小さなバッグを持参しましょう。スタッフが常駐していないため、事前に準備を整え、ごみは必ず持ち帰るようにしてください。 おすすめの訪問時期はいつですか? 雨飾高原温泉は冬季を除き通年利用可能です。特に夏の新緑が美しい時期や、紅葉で山々が黄金色に染まる秋は格別です。季節ごとに異なる自然の表情を楽しめます。 この場所の様子は、下のYouTubeショート動画でチェック! この場所についてもっと知りたいですか?白馬エリアのおすすめ情報をもっと知りたい方は、当社のYouTube、 Instagram、TikTokをぜひご登録・フォローください。 白馬への旅行を計画中ですか?当社のヴィラやバケーションレンタルを こちらでご覧ください。
白馬スキー&スノーボードレンタル完全ガイド2025|おすすめショップ一覧
日本アルプスへの冬の旅行を計画しているなら、白馬は外せないスキーリゾートです。世界的にも有名なスノーエリアで、上質なパウダースノー、充実したスキー場、そして魅力的なバックカントリーで知られています。スキーやスノーボードをレンタルしたい方に向けて、このガイドでは白馬エリアでおすすめのスキー・スノーボードレンタルショップを紹介します。 ここで紹介するレンタルショップは、どれも信頼性が高く、アクセスも便利な店舗ばかり。事前予約をすることで、希望のモデル・サイズを押さえやすく、前日受取など時間を有効に使えるメリットがあります。 この冬、白馬でのスキー&スノーボードレンタルを完全ガイドとしてまとめました。あなたにぴったりのお店を見つけて、最高のウィンターシーズンを楽しみましょう。 1.Lion Gear Rentals(旧:Rainbow Rentals)– エコーランド 新しくオープンしたエコーランドベースは、カフェやバー、ロッジが集まる中心にあり、フィッティングがスムーズでアクセスも抜群。ご宿泊先でのフィッティング対応や、レンタル終了後の無料回収サービスにも対応しています(エコーランド周辺の宿泊施設に限り、直接来店も可能)。オンライン事前予約時にThe Bears Japanコードを入力、または The Bears Japan のレンタル宿泊施設に宿泊中とお伝えいただくと、10%割引でご利用いただけます。 料金 | 予約 2. Rhythm Japan(リズムジャパン)– ローワー和田野 & 八方 Rhythmは、世界的ブランドを扱う高品質なスキー・スノーボードレンタルを提供しており、通常2シーズン以内の最新ギアが揃っています。事前予約のお客様は前日の13:00からフィッティングが可能(ウォークインは15:00〜)。ご返却時は、スタッフがご宿泊先まで直接回収に伺うため、とても便利です。ローワー和田野店(フラッグシップ)ではレンタル・物販・チューンナップ・ブーツフィッティングを提供。八方中心部では、Rhythm Happo(レンタル)とRhythm Summit(物販)をご利用いただけます。 料金 | 予約 3. Central Snow Sports(セントラルスノースポーツ)– エコーランド、八方、和田野 3店舗の便利な立地と、Volkl・Black Crows・K2・Head・Ride・Jones・Capitaなどの豊富なラインナップで、高品質なサービスに定評のあるCentral Snow Sports。事前予約で無料ゲストシャトル(バス・電車駅からの送迎も可能。到着後お電話またはWhatsApp)や、前日13:00からの早期受け取り、レンタル終了後の無料回収サービスをご利用いただけます。 料金 | 予約 [...]
白馬のスキー・スノーボードレッスン完全ガイド|初心者・子供におすすめ人気スクール
白馬には、初心者から上級者まで安心して受けられる、質の高いスキー・スノーボードレッスンが揃っています。経験豊富なインストラクターが、安全管理と技術向上を重視しながら、白馬ならではの魅力を存分に味わえるようサポートします。 また、国際的なスキーリゾートである白馬では、日本語・英語のどちらでもレッスンを受講可能です。海外インストラクターやバイリンガルスタッフも多く、外国からのお客様はもちろん、日本のお客様もご希望に合わせた言語で快適にレッスンをご利用いただけます。 レッスンのご予約は、参加者のお名前・年齢・性別・レベル、ご希望の日時をお知らせいただければ、The Bears Japanにて手配のお手伝いが可能です。楽しくステップアップしながら、白馬で特別なスノー体験をお楽しみください。 1. Evergreen International Ski School | 八方尾根・栂池高原 数々の受賞歴を持つエバーグリーン・インターナショナル・スキースクールでは、白馬八方尾根および栂池高原でグループレッスンとプライベートレッスンを実施しています。特に人気の高い「Yeti Club」(3〜6歳対象)は白馬八方尾根限定で、国際第1リフトの近くにベースがありアクセスも抜群です。また、プライベートレッスンは白馬コルチナや白馬岩岳スノーフィールドでも受講できるため、英語でのレッスンをご希望のご家族や初心者の方に最適です。 詳しくはこちら 2. Hakuba Snow Sports | 白馬五竜(飯森) 白馬スノースポーツは、エイブル白馬五竜スキー場(飯森ゲレンデ)で受けられる英語対応スキー・スノーボードレッスンとして、特にファミリーから高い人気を誇るスクールです。経験豊富なインストラクターが、初心者から上級者まで安全に、着実なレベルアップをサポートします。半日のプライベートレッスンでは白馬五竜の他エリアや白馬47へ、1日のプログラムでは岩岳・栂池・乗鞍・コルチナ・佐野坂など白馬エリアの他スキー場でもレッスンが可能。ご希望のスキー場やスタイルに合わせて、柔軟に対応してくれます。 詳しくはこちら 白馬でスキーやスノーボードを学ぶ時間は、きっと忘れられない思い出になります。資格を持つインストラクターが、ゲレンデの特徴を踏まえながら、初めて雪の上に立つ方から、パウダースノーをもっと楽しみたい経験者まで、一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。安全に配慮された環境で、年齢を問わず楽しめるのも魅力です。 白馬での滞在をさらに充実させるために、特に冬のハイシーズンはスキーレッスンやスノーボードレッスンの事前予約がおすすめです。また、まだ装備を揃えていない方は、以下のレンタルガイドもぜひご覧ください。品質の高いギアをスムーズにレンタルでき、現地での準備がぐっと楽になります。 白馬スキー&スノーボードレンタルガイドはこちら 適切な装備と信頼できるインストラクターがいれば、白馬での滑走体験はよりスムーズで、より楽しく、そして一生の思い出になります。 よくある質問: レッスンは事前に予約する必要がありますか? はい。特に週末や連休、冬の繁忙期は早めのご予約がおすすめです。ご希望の日時やレッスン形式を確保しやすくなります。 スキーとスノーボード、どちらのレッスンも受講できますか? はい。エバーグリーンと白馬スノースポーツでは、どちらのレッスンにも対応しています。インストラクターは資格を持ち、国内外のゲストに対応できる体制が整っています。 子ども向けのレッスンはありますか? はい。エバーグリーンの「Yeti Club」は3〜6歳のお子様向けのプログラムで、白馬スノースポーツでもグループ・プライベートのキッズレッスンが用意されています。楽しく安全に学べる工夫がされています。 レッスンを受けるスキー場を選べますか? スクールによって対応エリアが異なります。エバーグリーンは八方尾根・栂池・コルチナ・岩岳で、白馬スノースポーツは主に五竜(飯森)や白馬47などで実施されています。 初心者でもプライベートレッスンはおすすめですか? はい。レベルやペースに合わせた指導が受けられるため、上達が早く、初めての方やマンツーマンでしっかり習いたい方に特におすすめです。 The Bears Japanを通して予約できますか? はい。参加者のお名前・年齢・経験レベル・ご希望日時をお知らせいただければ、スクールとの手配をサポートいたします。 [...]
白馬バレー・小谷で楽しむ秋のきのこ狩り|長野で味わう本格フォレージング体験
日本で忘れられない秋の体験をお探しですか?長野県小谷村(白馬バレーエリア)で開催されるガイド付ききのこ狩りツアーに参加してみましょう。森が黄金色や赤に染まる季節、静かな山道を歩きながら、野生のきのこの見分け方を学び、澄んだ高原の空気を感じることができます。白馬の有名なスキーリゾートから車でアクセスできるこの本格的な自然体験は、日本アルプスの絶景に囲まれながら秋の魅力を満喫する絶好のアクティビティです。 ツアーの案内をしてくれたのは、おたり自然学校のおびさん。まずは、きのこと日本の自然生態系における役割について、興味深いお話から始まりました。世界には約15万種類のきのこが存在し、そのうちおよそ6,000種が日本に自生しているといわれます。その中で正式に認められているのは約2,000種、そして食用とされているのはわずか100種類ほどだそうです。また、「きのこ」という日本語は「木の子」に由来し、木の根元や森の陰で育つその姿は、まさに“木の子どもたち”という名にふさわしい存在です。 説明のあと、おびさんの案内で白馬バレーの中心にある小谷の秋の森へと入っていきました。腰に籐かごを結びつけ、色づいた木々の間を進みながら、草木をかき分け、なだらかな斜面を登ってきのこを探します。人の気配のない静かな森の中、澄んだ山の空気と自然の音に包まれるこの体験は、まさに本物の自然と向き合う時間でした。 森の中では、さまざまな種類のきのこに出会いました。小さく繊細な茶色の傘のものから、鮮やかな赤色が印象的な「タマゴタケ」まで。そのひとつひとつについて、おびさんが丁寧に説明してくれます。触った感触や香り、加熱したときの風味の違い、そして食用と毒きのこの見分け方まで、まるで自然の教室のようでした。 木の根元や落ち葉の間、斜面のあちこちにきのこが顔を出しています。おびさんの優しいガイドのもと、参加者は自由にきのこを探すことができ、学びながら夢中で森を歩き回りました。日本の森をここまで深く体験できる機会はめったになく、地元の専門家と一緒に、実際に自分の手で野生のきのこを採るという貴重で特別な体験となりました。 ツアーの最初に、おびさんからこの体験の目的についても説明がありました。それは「自分で食べる分だけを採る」ということ。採取したきのこは、その後ランチとして調理され、自分で採ったきのこを新鮮なうちに味わうことができます。ツアーでは、食用として知られる一般的な野生きのこのみを採取対象としており、森の生態系や資源を守ることを大切にしています。また、過剰採取を防ぐため、きのこはその場での食事にのみ使用し、持ち帰ることはできません。 森できのこを採ったあとは、収穫したものを仕分けして丁寧に洗い、そのまま温かく美味しい料理へと変わっていきます。きのこは鍋料理やサクサクの天ぷらに調理され、日本らしい定番の味わいを、自分たちで採ったきのこで楽しむことができました。自分の手で摘んだ食材を味わう喜びは格別で、普段きのこが苦手な人でも思わず笑顔になるほどの美味しさ。採るところから食べるところまで、学びと発見に満ちたこの体験は、長野の秋を存分に感じられるとても贅沢な時間でした。 参加料金は曜日によって異なります。週末・祝日は大人8,000円(税込8,800円)、小学生は7,000円(税込7,700円)。平日は大人7,000円(税込7,700円)、小学生は6,000円(税込6,600円)です。料金にはガイド料、新鮮なきのこを使ったランチ、保険、消費税が含まれています。 長野県の白馬バレーに位置するおたり自然学校では、年間を通してきのこ狩りをはじめとする多彩な自然体験プログラムを開催しています。人気のきのこ狩りツアーのほかにも、春には山菜採り、冬には猟師体験など、小谷の森でしか味わえないアクティビティが楽しめます。どのプログラムも、日本の豊かな山の生態系や里山文化に触れながら、自然とのつながりを感じられる内容となっています。 秋のきのこ狩りシーズンは、紅葉が美しい10月1日から11月16日まで。小谷の森が赤や黄金色に染まるこの時期が、最も魅力的な季節です。また、7月には新緑の中で楽しめる夏のセッションも開催され、異なる季節ならではの体験が味わえます。 白馬にあるHakuba Bears Lodge Echolandにご宿泊のお客様は、白馬村内でのこうした体験アクティビティの予約や手配をお手伝いしています。さらに、アクティビティ会場までの無料送迎サービスもあり、快適で思い出に残る滞在をサポートします。秋でも夏でも、小谷でのきのこ狩りは長野の自然と旬の味覚を楽しむうえで欠かせない体験です。 おたり自然学校の公式サイトはこちらからご覧いただけます。 よくある質問(FAQ) きのこ狩りの開催時期はいつですか? 秋のきのこ狩りツアーは、2025年10月1日〜11月16日に開催されます。日によっては開催されない場合もあるため、事前に最新のスケジュールをご確認ください。夏の新緑シーズンには、7月14日〜19日に短縮版の「ライトプログラム」も実施されます。 ツアーの開始時間は何時ですか? メインプログラムは午前8時30分〜午後1時15分までで、ガイド付きの採取体験ときのこランチが含まれます。午後のライトプログラムは午後1時50分〜午後4時40分までで、採れたてきのこのスープの試食が楽しめます。 集合場所はどこですか? 集合場所は「石坂森の探検村」(〒399-9421 長野県北安曇郡小谷村中小谷平8457)です。カーナビで表示されない場合は、Googleマップをご利用ください。きのこの発生状況により集合場所が変更となる場合があり、その際は事前に連絡があります。 料金はいくらですか? 週末・祝日は大人8,000円(税込8,800円)、小学生7,000円(税込7,700円)。平日は大人7,000円(税込7,700円)、子ども6,000円(税込6,600円)です。料金にはガイド料、きのこランチ、保険、消費税が含まれます。ライトプログラムは日程・年齢により4,500〜5,500円となります。 割引はありますか? [...]
白馬グルメガイド|絶対に行きたい人気レストラン&カフェ
白馬といえば極上のパウダースノーやアルプスのアクティビティで知られていますが、実はグルメの隠れた名所でもあります。ボリューム満点のバーガーを味わえるログハウス風カフェから、本格イタリアンのトラットリア、絶景を望む湖畔のベーカリーまで、多彩な食体験が白馬の魅力をさらに引き立てています。 冬はスキー後のアフタースキーに、夏は爽やかな高原の風を感じながら──一年を通して美味しい出会いが待っています。地元のソウルフードや国際色豊かな料理、隠れ家カフェから必食レストランまで、白馬で食べたいおすすめスポットをご紹介します。 1. Bears Café Kumaza|熊肉ワイルドバーガー 白馬・エコーランドにあるBears Café Kumazaでは、日本でも珍しい熊肉バーガーを味わうことができます。ワイルドミートメニューには、和牛、ラム、鴨、鹿肉、そして長野名物の山賊焼きチキンを使ったスライダーもあり、地域の自然と「The Bears Japan」のアイデンティティを表現しています。 シャレ―風の建物に、居心地の良い店内席、ペット同伴可のテラス席、日本アルプスを望む景観が揃い、山岳リゾートらしい特別な雰囲気を演出。白馬のゲレンデやハイキングコースからもすぐ近くでアクセス抜群です。営業時間は11:00~21:00(月曜定休)。力強い味わい、地域の伝統、そして雄大な自然が融合した、長野でも忘れられない食体験が楽しめます。 詳しくはこちら → 記事を読む 2. ao LAKESIDE CAFE|青木湖の絶景と湖畔ランチ 白馬・青木湖の湖畔に佇むao LAKESIDE CAFEは、長野でも屈指の絶景を楽しめるカフェです。澄んだ湖面に北アルプスが映り込むロケーションは、地元グルメと雄大な自然を一度に味わいたい方にぴったりのスポット。 出来立てのパスタやボリューム満点のランチ、クラフトソーダやスムージーを、ペット同伴も可能な50席の広々とした湖畔テラスで楽しめます。店内は落ち着いたモダンなインテリアで、ソファ席や大きな窓から広がる湖の景色が魅力。営業時間は平日8:00〜20:00(L.O.19:00)、週末・祝日は〜21:00(L.O.20:00)で、テイクアウトにも対応。湖畔サウナも併設されており、白馬ならではのユニークな体験が味わえます。 詳しくはこちら → 記事を読む 3. Trattoria Liberta|白馬で味わう本格イタリアン 白馬村にあるTrattoria Libertaは、古いそば店を改装した店舗で、日本の伝統と本格イタリアンの味わいが調和したレストランです。「地産地消」の理念を大切にし、信州の旬の食材を使ったシンプルかつ地中海風の料理で、新鮮さと品質の高さを引き出しています。 メニューの主役は濃厚でクリーミーなカルボナーラ。飽きのこない定番の美味しさで人気を集めています。さらに季節ごとに替わるパスタもあり、訪れるたびに新しい味と出会えるのも魅力。好みのパスタを選べるカスタマイズスタイルで、特にリガトーニは濃厚なソースとの相性抜群です。居心地のよい店内や個室、四季折々の山々を望むテラス席など、旅行者にも地元の人々にも愛される白馬の名店です。 詳しくはこちら → 記事を読む 4. Sakulala Sweets and Bakery|白馬で楽しむグルテンフリーのスイーツ&ベーカリー 白馬駅から車で約8分の場所にあるSakulala [...]
白馬で食べるなら|Trattoria Liberta 本格イタリアンレストラン
長野県白馬村の中心にあるTrattoria Libertaは、日本アルプスで本格的なイタリア料理と地中海の味わいを楽しめる人気レストランです。宿の離れを改装した店内は、古民家をリノベーションしており、素朴な風合いと現代的な快適さが調和。和の趣とイタリアのシンプルさが出会う特別なダイニング空間が広がっています。 かつてこの小さな離れは、地元で親しまれたそば店でした。その面影を大切にしながら生まれ変わったのがTrattoria Liberta。外観はシックなグレーに塗り替えられ、店内は木の質感を生かしたデザインで、温かみと落ち着きを感じられる空間に仕上がっています。地域に愛された雰囲気を残しつつ、居心地のよいイタリアンダイニングへと進化しました。 Trattoria Libertaは「地産地消」の理念を大切にしており、信州や白馬の新鮮な旬の食材をふんだんに使った料理を提供しています。地中海スタイルの調理法はシンプルでありながら洗練されており、長野の食材が持つ自然な味わいを最大限に引き出します。どの料理も新鮮さと品質、本物志向のバランスが感じられる一皿です。 メニューの中でも特に人気なのがカルボナーラ。本場イタリアのレシピをもとに作られた一皿は、シンプルでありながら深い満足感を味わえます。濃厚でありつつも絶妙なクリーミーさが特徴で、地元の常連からも「毎日でも食べたくなる」と評判。安心感がありながら飽きのこない、まさに記憶に残る味わいです。さらに季節替わりのメニューも用意されており、訪れるたびに新しい美味しさに出会えるのもTrattoria Libertaの魅力です。 Trattoria Libertaならではの楽しみのひとつが、パスタの種類を自分で選べること。ソースと好みのパスタを組み合わせて、自分だけの一皿をカスタマイズできます。どの種類も魅力的ですが、特におすすめはリガトーニ。表面の溝としっかりした食感が特徴で、カルボナーラや季節のラグーのような濃厚なソースと相性抜群です。 こぢんまりとした雰囲気ながら、さまざまなシーンに対応できるのもTrattoria Libertaの魅力です。店内には4名掛けのテーブルが2卓、1人やカップルで気軽に利用できるカウンター席が4席、さらに最大8名まで利用できる完全個室も完備。友人とのランチや家族の集まりはもちろん、白馬での小規模なビジネスミーティングにも最適です。屋外で食事を楽しみたい方には、自然に囲まれたガーデンテラス席がおすすめ。新鮮な山の空気と白馬の景色を感じながら食事が楽しめます。 Trattoria Libertaからは四季折々に表情を変える白馬連峰の絶景を楽しむことができます。冬は雪化粧をした山々、春は新緑、秋は紅葉、そして夏は爽やかな高原の風――大自然の中で本格イタリアンパスタを味わえる特別な時間です。白馬のレストランの中でも、四季の山景色と地中海スタイルの料理を同時に堪能できる数少ない一軒といえるでしょう。 Trattoria Libertaは、白馬の自然美と地元食材、本格イタリアンの味わいが融合した特別な一軒です。食事の後は徒歩5分のKira Kira Glass Studioでガラス細工体験を楽しむのもおすすめ。エコーランドでの一日をより充実させてくれます。パスタの気分でなければ、長年愛される白馬のパスタハウスGravity Worxや、名物ベアバーガーを味わえるBears Café Kumazaへ足を運んでみてください。どこを訪れても、白馬ならではの美味しく心に残る体験が待っています。 Googleマップでの場所はこちらからご確認いただけます:地図を見る よくある質問(FAQ) 駐車場はありますか? はい。Trattoria Libertaの近くに便利な駐車スペースをご利用いただけます。 無料Wi-Fiは使えますか? はい。店内では無料Wi-Fiをご利用いただけるため、食事はもちろん白馬でのリモートワークにも便利です。 [...]





